Jak zvládat méně oblíbené úkoly a neovlivnit tím čas strávený s dětmi
Každá výchova zavisí na rodičích. Je důležité, aby i oni pečovali o své zdraví, udržovali se v kondici a v pohodě. Fyzické i psychické.
Do psychické pohody se řadí také dobrý pocit z toho, že náš den byl úspěšný a přínosný. Ať už je to den strávený s dětmi, při jejich rozvoji, v domácnosti, v zaměstnání či vlastních podnikatelských aktivitách.
Každý den má nějakou „pracovní náplň", nějaké plány, úkoly, povinnosti. Nějaký harmonogram a čas, během kterého se má něco stihnout.
Když se tato pracovní část dne podaří, rodič se cítí spokojeně a se spokojeností přistupuje také k dětem a dalšímu programu dne.