Úpal versus úžeh přehledně

upset-sick-little-girl-wearing-swimwear-standing-pink-flamingo-inflatable-swim-ring-isolated-yellow-background-feeling-headache-hot-days-has-sunstroke-vacationLéto je období krásných teplých dnů plných aktivit, dovádění u vody a pohybu.

V předchozích článcích jsme se věnovali tomu, jak a kdy nejlépe sportovat, abychom si pohyb užili bez nehod od sluníčka. Také od nás už určitě víte, co dělat, když se přesto nějaká ta nehoda přihodí. 

Přehřátí, úpal a úžeh jsou jedněmi z nich. Poslední dvě se často rády zaměňují, a tak vám jistě přijde vhod tabulka ČČK, která velmi přehledně a jednoduše oba tyto neduhy rozlišuje:

upal uzeh

 

Zdroj: ČČK Rychvald

Články pro Vaši inspiraci

Dnes už se průměrnost nevyplácí

Dnes už se průměrnost nevyplácí

Každý pokrok, každá pozitivní změna a každý úspěch musí nejprve proběhnout a ukotvit se v naší mysli. Kdesi hluboko má většina lidí stále zakořeněný kód…

Kdo chvíli stál, již stojí opodál

Kdo chvíli stál, již stojí opodál

Většině českých rodičů hrozí, že se jejich děti stanou jen pomocnou pracovní silou. Kamevéda oslovuje pouze malou část rodičovské populace. Především ty…

Všechny články o kamevédě
Reklama
Reklama
  • 336x280
  • xHockey
Nahoru