Články

Výživa sportujících dětí: Víte, čím je podpořit před zápasem, během něj a po něm?

Milí rodiče a přátelé Kamevédy,

přijměte srdečné pozvání na další letošní seminář Kamevédy

24. října 2018, od 18.00 hod. v prostorách VIP centra FC Velké Meziříčí

594 01 Velké Meziříčí, U Tržiště 841

Seminář bude tentokrát věnován výživě aktivně sportujících dětí.

Mnozí rodiče se zabývají otázkou, co dát svému dítěti před tréninkem, během zápasu, po turnaji, když jej jednou mají dopoledne, jindy večer. Pokud k nim také patříte, je seminář určený přesně pro Vás.

Připravili jsme pro vás průřez stravou, která je vhodná pro sportující děti v průběhu celého dne s ohledem na sportovní zátěž, vysvětlení, jak to během ní funguje v dětském těle (metabolizace makroživin), i věcnou inspiraci v podobě ukázkových jídelníčků a receptů.

Program semináře:

Nutriční timing

Petra Čistecká, výživová poradkyně

(Ne)vhodné potraviny: co jíst a pít
Optimální energetický příjem: kolik jíst a pít
Načasování stravy hraje u sportujících dětí důležitou roli

Nutriční timing v praxi

Jana Pokorná, sportovní máma

Praktické zkušenosti a recepty v souladu s nutričním timingem

3P: celostní přístup ke zdravému životnímu stylu

Petra Čistecká, výživová poradkyně

Novinky v Kamevédě

Pavel Zacha, zakladatel Kamevédy

- Dlouhodobá strategie výživy v rodině

- Plánované akce, vývoj a další směřování Kamevédy

Vstup na seminář je zdarma, členové klubu Kamevéda mají přednostní rezervaci.

Vzhledem k omezené kapacitě prostor si, prosím, předem zarezervujte místo zasláním infomailu se jménem a počtem osob na adresu Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. .

Těšíme se na setkání s Vámi!

Za klub Kamevéda
Pavel Zacha

Jan Prokop, Rybaření, 10 let

KKK: Knihovna Klubu Kamevéda

Milí rodiče, trenéři, pedagogové a další příznivci klubu Kamevéda!

Připravili jsme pro vás další službu, prostřednictvím které bychom tentokráte rádi podpořili možnost vašeho vlastního vzdělávání v oblasti výchovy, multispektrálního rozvoje a motivace dětí.

Číst dále »

Žiju pro hokej: tentokrát je na programu lukostřelba

Mladí nadějní hokejisti úspěšně pokračují v projektu „Žiju pro hokej". V duchu Kamevédy rozvíjí kromě hokeje i své další schopnosti, aktuálně je to lukostřelba. Proč právě lukostřelba? A co může nejen budoucím hokejistům přinést?

Číst dále »

Životopisy úspěšných osobností

Roger Federer a jeho příběh, napsal René Stauffer, (TENIS) 2009, ISBN: 978-80-89311-11-8, (H 7.0)
Richard Williams, Černá a bílá, napsal Bart Davis, Memoáry otce tenisových legend Sereny a Venus Williamsových, Neuvěřitelný příběh člověka, který nikdy neuhnul stranou. Jedna z nejhodnotnějších knih určených pro rodiče podporující své děti v průběhu jejich kariéry. R. Williams uskutečnil záměry, které jsou zřejmě mimo horizont odhodlání i chápání drtivé většiny dnešních rodičů i odborníků na výchovu. 2014, ISBN: 978-80-7505-018-2, (H 9.7)
Steffi Grafová, napsala Sue Heady pod názvem "Steffi", (TENIS) 1996, ISBN: 80-86004-14-7, (H 7.2)
Boris Becker, napsali Robert Lübenhoff a Helmut Sorge, HRÁČ, (TENIS) 2004, ISBN: 80-7249-199-7, (H 7.1)
Martina Hingisová aneb krása hry, napsal Etienne Barilier, (TENIS) 1997, ISBN: (H 6.1)
Jana Novotná "...a teď už jen vyhrát Wimbledon, napsal Eduard Svítivý, 1998, ISBN: 80-86187-14-4, (H 4.9)
Helena Suková, zpracoval Pavel Čírtek, Helena Suková o sobě, o posedlosti a vztazích. 1998, (H 5.4)
Helena Suková, napsal František Kreuz, Cesta za bílým snem, (TENIS) 1990, ISBN: 80-7033-047-3, (H 5.1)
Ivan Lendl, napsal Mark Hodgkinson, Muž kterému vyhrál Wimbledon až Andy Murray, 2014, ISBN:978-80-87588-48-2 (H 6.3)
Ivan Lendl, napsal Lubomír Man, Jak vyhrát pomerančovou mísu, cesta k tenisovým výšinám (TENIS) 1995, ISBN: 80-85819-26-0, (H 6.8)
Jaromír Henyš, napsal Pavel Bárta, Hokejový agent vypovídá, (HOKEJ) 2008, ISBN: 978-80-87004-24-1, (H 8.1)
Věra Čáslavská - Odložilová, Cesta na Olymp, (GYMNASTIKA) 1972, (H 6.9)
Jan Železný aneb anatomie oštěpaře, napsal Pavel Vitouš, (ATLETIKA) 1994, ISBN 80-205-0396-X (H 7.3)
Ivo Viktor, Můj dres číslo 1, Vlasta Tafelová, 1997, (H 4.6)
Dominik Hašek, napsal Robert Záruba, Chytám svůj život. 1999 (HOKEJ), ISBN: 80-902282-1-6, (H 7.1)
Dominik Hašek, napsal Karel Knap, 1998 (HOKEJ) ISBN: 80-86054-37-3, (H 6.0)
Dynastie Holíků, napsal Jaroslav Kirchner, 2006, ISBN: 978-80-87004-03-6, (H 6.5)
Robert Reichel, Kapitán zlaté generace, napsal Karel Knap, 2010 (HOKEJ) ISBN: 978-80-252-1366-7 (H 6.2)
Ivan Hlinka, Můj táta byl... (HOKEJ) 2006, ISBN: 80-903686-4-6 (H 5.2)
Vladimír Růžička, napsal Jaroslav Kirchner, Vladimír Růžička, příběh hokejové legendy, (HOKEJ) 2003, ISBN: 80-903305-1-7, (H 5.1)
David Výborný, Slavný otec a syn, napsal Jaroslav Kircher, (HOKEJ) 2007, ISBN: 978-80-87004-18-0, (H 4.3)
Roman Šebrle, pod názvem "Zlatý Roman" napsal Pavel Cmíral, jedná se o jakousi motivační pohádku pro děti protkanou výkony A fakty o nejlepším českém desetibojaři historie, a také obsahuje básničky, fotky a ilustrace pro děti. 2005, ISBN: 80-903610-0-5, (H 3.9)
Petr Bílek, Obsluhoval jsem zlatou generaci (vypovídá masér a hospodář českého hokejového národního týmu), 2013 (HOKEJ) ISBN: 978-80-7388-835-0 (H 3.5)
Pavel Loněk, Obsluhoval jsem hokejového krále, (HOKEJ) 2008, ISBN: 80-86899-34-3, (H 3.2)

Metodika výuky dovedností

Michael Howe, Harriet Griffey, Dejte svému dítěti lepší start do života. Jak povzbudit u dětí chuť k poznávání a učení, 1997, ISBN:80-902286-0-7, (H 4.7)
Oldřich Maška, TENIS pro každého, (kvalitní učebnice pro rodiče a trenéry tenisu podle české tenisové školy) 1995, ISBN: 80-85194-98-8, (H 7.9)
Josef Dovalil a kolektiv, Výkon a trénink ve sportu, 2002, (teoretické odborné dílo s menším přínosem pro přímou rodičovskou praxi) ISBN: 978-80-7033-928-2, (H 3.5)
Věra Millerová, Jaroslav Hlína, Aleš Kaplan, Vladimír Korbel, Běhy na krátké tratě, Trénink disciplín - ATLETIKA, 2001, ISBN:80-7033-570-X, (H 5.2)
Terry Laughlin, PLAVÁNÍ, autor popisuje revoluční metodu, díky níž může každý plavat rychleji a ladněji, 2013, ISBN: 978-80-204-3142-4, (H 6.5)
Karel Duspiva, Josef Šaman, Vzpírání, o základní technice, vhodné nejen pro vzpěrače, ale i pro sportovce využívající prvky silového tréninku, 1983, (H 6.5)
Zatsiorsky, V.M. & Kraemer, W.J., Silový trénink. Praxe a věda, 2014, ISBN:978-80-204-3261-2, (H 5.6)
Hans-Georg Willmann, Silná vůle, jak dosáhnout svých cílů. 2016, ISBN: 978-80-7306-816-5, (H 5.3)
Jaromír Pytlík, Hokejové bruslení, trendy ve výuce techniky, 2015, ISBN: 978-80-247-5742-1, (H 7.2)
Zdeněk Pavliš, Tomáš Perič, Školení trenérů ledního hokeje, určeno jako zákl. učebnice pro trenéry hokeje: anatomie, fyziologie, první pomoc, biomechanika, pedagogika, psychologie, sportovní trénink. 1995, ISBN: 80-900063-8-8, (H 3.9)
Peter Scholl, TENIS - Průvodce sportem, metodická pomůcka, přeloženo z německého originálu "Richtig Tennis", 2000, ISBN: 80-7232-169-2, (H 5.3)